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Oma Sexvideos warten in dieser Kategorie auf dich. Sex ist ein großartiger Stressabbau. Das liegt daran, dass Berührungen, Umarmungen, sexuelle Intimität und emotionale Bindung die Freisetzung von „Wohlfühl“-Substanzen stimulieren, die Bindung und Ruhe fördern. Sexuelle Erregung setzt auch Substanzen frei, die das Belohnungs- und Lustsystem im Gehirn stimulieren. Die Förderung von Intimität und Nähe kann helfen, Ängste abzubauen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Fügen Sie Sex zur Liste der Aktivitäten hinzu, die Kalorien verbrennen. Eine Studie mit jungen Männern und Frauen zeigte, dass Sex etwa 108 Kalorien pro halbe Stunde verbrennt! Das reicht aus, um 3.570 Kalorien – das ist etwas mehr als die Anzahl der Kalorien in einem Pfund – in 32 halbstündigen Sitzungen zu verbrennen.